tiistai 2. huhtikuuta 2013

Päivä 2

Päivä 2

Ekana päivänä jäi kirjoittamatta, joten aloitetaan suoraan päivästä 2.

Koko homma tuntuu jo nyt raskaalta.. Eilen ku oli vielä pyhä ja koko pääsiäinen oli vedelty suklaata niin meni vielä ihan ok, tosin lähikaupasta oli lihat loppu niin jouduin syömään vallan tonnikalaa.. Lisäksi illalla oli hirvee nälkä ja päätin ottaa vielä rahkaa + vähän mustikoita niin en voinnut vastustaa kiusausta laittaa kourallisen mun lemppareita (jota jostain syystä oli vielä kaapissa) jogurtti-mansikka muromysliä sekaan. Huoh..

Tänään paino oli kuitenkin 67,9kg eli alaspäin mennään. Juujuu, tiedän tiedän, nesteitä se vaan on, mut silti. Vessassa saa juosta koko ajan koska jano on koko ajan ja juoda pitää minim. 1,5 l vuorokaudessa.

Tää aamu oli hirvee, tein munakkaan ja kun munat ei oikeen uppoa niin aika irvistelyä se oli.. ja sit oli koko aamu paha olo...Äsken söin lounaaksi kanan rintafileen (grillattu) ja raejuustoa.. .yök... piti oikeen väkisin sunkee suu täyteen ja huuhdella light-jaffalla alas.. No, nyt on ainakin maha täynnä, ainakin melkein. Ajattelin jälkkäriksi vielä ottaa kotona tehtyä rahkaa mustikoilla (ja pari Choko Nibsiä päällä) niin sillä pärjäilee kotia asti.

Hain kauppahallista ruokiksella naudan ulkofileetä ja paistijauhelihaa et saan illalla ehkä vähän parempia ruokia ja paremman mielen. Ne oli vaan sikakalliita, kaks pihviä ja 200g jauhelihaa maksoi jonkun 12 € .. Ei ehkä siis ihan jokapäiväistä safkaa.

Mun hyökkäys kestää noille virallisilla Dukan -sivujen mukaan 4 päivää. Torstaihin asti täytyis siis tsempata ja perjantaina saa sit jo vihanneksia.. ai niin, senkin verran ainoa fuskata (jos tosiaan aion jaksaa tämän vetää edes jotenkuten läpi) että jos paino ei siitä hirveesti ota nokkiinsa niin rupean tossa kakkosvaiheessa syömään myös vähän hedelmiä ja marjoja.. monipuolistuu sit huomattavasti tämä ruokavalio eikä tarvii aamuisin itkeä noiden munakkaiden takia.. :)

Mut palaillaan!

ps. tiedät että blogin nimessä oleva "Dieettitytön" pitäis kirjoittaa kahdella eellä, mut nyt siinä vaan on jotain vähän extraa näin :)

1 kommentti:

  1. Sinut on haastettu!
    www.everydayfashion1.blogspot.com <-- käy kurkkaa ohjeet!(:

    VastaaPoista