Uudet ruoat ja fiilikset

Mun äiti sanoi tässä jonkin aikaa sitten että ihminen kyl itse tietää et millainen ruoka itselleen parhaiten sopii. Toki kaikki pullerot sanois tähän varmaan että "ku mulle vaan sopii kaikki herkut ku en voi elää ilman niitä", mut nyt puhutaankin sellaisesta terveellisestä ruoasta. Se tosiasia että kanamunat, puuro ja maksa on mun mielestä ällöttäviä ja jos tie laihuuteen menis näiden ruoka-aineiden läpi, olisin ennemmin lihava. Onneks näin ei kuitenkaan ole. Mulle sopii parhaiten ruisleipä, vihannekset, hedelmät, vähärasvainen liha ja äyriäiset, maitorahka ja vähän herkkuja silloin tällöin. Esimerkiksi pastaa tai vaaleaa leipää en edes hirveemmin himoitse.

Nyt kun olen itse saanut päättää syömisistäni, on paino taas lähtenyt putoamaan (aamulla 66,8kg) kunhan olen kutakuinkin noudattanut annettuja makroarvoja ja kalorimääriä. Eilen söin illalla tosin 1/7 palan perhepizzaa kun meillä oli P kanssa 7 vuosi-päivä, mut sit illaksi ei jäänytkään varaa syödä juurikaan muuta. Taisin iltapalaksi vetäistä omenan, palan tummaa suklaata ja ehkä 100g kurkkua. Ei ollu nälkä eikä paha olo (niinkuin munista) vaan mulla oli kaikki ihan hyvin. Eli kaikkea kohtuudella mutta jos syö herkkuja niin paljoo muuta ei sit saa syödäkään. :)

Tällä viikolla mulla on salilla ohjelmassa supersarjat, joka lyhyesti tarkoittaa sitä et tehdään kaksi eri liikettä putkeen ja pidetään sitten vasta tauko. Eilen tein kädet ja hartiat. Mukana oli kyl vaan sen verran monta mulle vierasta liikettä että osa treenistä meni ihmettelyyn :) Tänään kaverit on menossa Zumbaan mut ku se ei oikein ole mun juttuni niin ajattelin mennä salille tekemään vatsoja ja intervallin. Mulla on edelleenkin tentti x 2 perjantaina joten mun on mentävä kotiin lukemaan. Lisäks Olivia on vissiin pakko viedä ulos. P lähti Helsinkiin joten olen ihan all by myself. :) ...

Eli näihin tunnelmiin taas tänään. Hei jos joku tietää jotain Enronin katastrofista niin mä otan mielelläni tietoja vastaan, se on nimittäin yks meidän kotitentin kysymyksistä. :)