keskiviikko 3. huhtikuuta 2013

Päivä 4

Huh huh, viimeinen aamu tätä jäätävää "pelkkä proteiini" -linjaa. Huomenna vedän kyl salaattia ja kurkkuja ihan onneissani koko päivän. Ja kuten uhkailin, aion syödä myös hedelmiä.

Eilinen meni mediumisti. Lounaaksi oli lihapullia, kotiin mennessäni söin naudan pihvin ja yhden hapankorpun ku olin menossa jumppaan (Elixia RAW) ja vakuuttelin itselleni että tarviin hiilareita. Jumppa oli tylsä eikä mielentilaa nostannut se että kun hain pyörän huollosta, iskettiin mulle melkein 200€ lasku käteen! Oli siinä toki varaosia melkein satasella, mut oli kyl varmaan viimeinen kerta ku huollatan pyörääni liikkeessä, kotona osataan melkein yhtä hyvin.

Kun tulin jumpasta tein evääksi tälle päivälle lihapullia (vaihteeksi), söin niitä muutaman sekä varmaan 10 kinkkusiivua ja pari palaa juustoa ja vähän rahkamössöä. Näiden eväiden jälkeen vois luulla et olisin tyytyväinen mut ei, mä olin täysin vakuuttunut että mä en voi olla onnellinen ellen mä saa syödä omenaa. :) :) No minäpä söin, olin onnellinen ja kyllä oli hyvää! :) <3

Paino oli tänään kuitenkin 67,3kg eli mitään hirveetä vahinkoa ei toi omenakaan tehnyt. :) Mä en olekaan painanut 66 -alkuisesti miesmuistiin. Sen sijaan muistan miten 3v sitten Thaimaan-reissulla kävin vaa'alla ja painoin 74kg .. ush..

Tulin tänään pyörällä töihin ekaa kertaa tänä keväänä ja vaikka oli tosi kylmä, olin ihan superonnellinen :) :) .. Pari jäistä paikkaa kun vielä sulaa niin sit voi päästellä ihan vapaasti. Mun on varmaan ostettava kypärä kun joudun polkemaan niin paljon autotiellä kun täällä keskustassa ei niin hyvin ole noita pyöräteitä.

Mut nyt yritetään tsempata vielä tämä päivä!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti